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Terapia analítico comportamental

TERAPIA ANALÍTICO COMPORTAMENTAL

A Terapia Analítico Comportamental (TAC) é uma abordagem terapêutica que integra a Análise do Comportamento com a psicoterapia psicanalítica. Durante a sessão, o terapeuta trabalha com o paciente para identificar e compreender os padrões de comportamento que podem estar causando problemas, desenvolvendo alternativas mais adaptativas e ajudando o paciente a aprender novas habilidades para lidar com situações difíceis. A TAC é frequentemente usada no tratamento de problemas psicológicos, como transtornos de ansiedade, depressão, transtornos alimentares, transtornos de personalidade e dependência química. A abordagem tem como objetivo ajudar o paciente a alcançar uma maior compreensão de si mesmo e melhorar sua qualidade de vida.

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