A ansiedade é uma emoção normal e saudável que todos nós experimentamos em diferentes momentos da vida. É uma resposta natural do corpo ao estresse e pode ajudar a nos preparar para situações desafiadoras, como uma entrevista de emprego ou um exame importante. No entanto, quando a ansiedade se torna excessiva ou persistente, pode se tornar um problema de saúde mental. 

 

SINTOMAS:

 

A ansiedade pode se manifestar de diferentes formas, incluindo sintomas físicos como sudorese, tremores, palpitações cardíacas, falta de ar e dor no peito, além de sintomas psicológicos como medo, preocupação constante, pensamentos negativos, irritabilidade e dificuldade para se concentrar.

 

Os transtornos de ansiedade são: Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), o Transtorno do Pânico, o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), o Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), entre outros. Cada tipo de transtorno de ansiedade tem suas próprias características e sintomas específicos, mas todos eles podem ter um impacto significativo na qualidade de vida de uma pessoa.

 

TRATAMENTO:

 

O tratamento para a ansiedade geralmente envolve uma combinação de psicoterapia e medicamentos, dependendo da gravidade do transtorno e das necessidades individuais de cada pessoa.